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    Consigli per l'allergia alla polvere: rimedi casalinghi per chi soffre di allergia alla polvere


    IÈ difficile rilassarti quando soffri di allergie anche a casa tua, ma la buona notizia è che una volta che conosci le cause delle tue reazioni allergiche, puoi alleviare starnuti e naso che cola. Ti mostriamo cosa fare in caso di sintomi di allergia alla polvere, dalla possibilità di migliorare la qualità dell'aria in casa ai rimedi per l’allergia alla polvere.

    Cosa causa un'allergia alla polvere?

     

    Le cause dell'allergia alla polvere sono le stesse di altre allergie. Quando un allergene entra nel naso e causa un’infiammazione, si manifesta una reazione allergica ufficialmente nota come "rinite allergica".1 Le allergie più comuni sono:

    • Allergia alla polvere: causata dagli acari della polvere domestica (minuscoli insetti che mangiano scaglie di pelle umana). Nello specifico, c'è una sostanza chimica che producono che causa la reazione.
    • Allergia ai pollini: in questo caso il polline è l'allergene che scatena una reazione allergica del tuo corpo.
    • Allergia agli animali domestici: le reazioni allergiche agli animali domestici possono essere causate dalle squame di pelle o dai peli di animali e dalle goccioline di saliva o urina.

    Se soffri di allergia, il tuo sistema immunitario reagisce a un allergene innocuo come se fosse dannoso. La risposta immunitaria comporta la produzione di anticorpi, che a loro volta inducono le cellule a rilasciare istamina, che causa la produzione di muco in eccesso e l’infiammazione della mucosa nasale.1

    Trattamento per allergia alla polvere

    Trattamento per allergia alla polvere

     

    Dato che la causa principale è la stessa, molte delle cure per alleviare l'allergia alla polvere sono simili ad altri trattamenti allergici: si tratta di ridurre l'esposizione all'allergene. La buona notizia è che, proprio come puoi alleviare le allergie agli animali domestici o quella da pollini, puoi anche alleviare facilmente i sintomi di allergia alla polvere a casa.

    Allergia alla polvere: sintomi


    I sintomi di allergia alla polvere sono gli stessi di quelli sperimentati da chi soffre di allergie ai pollini e agli animali domestici. I segni dell’allergia alla polvere includono:

    • Starnuti
    • Naso che cola o congestionato
    • Occhi acquosi, arrossati o pruriginosi
    • Prurito alla gola o al palato
    • Tosse
    • Infiammazione dei seni paranasali

    Di cosa hai bisogno

    Allergia alla polvere: cosa fare


    Per ottenere sollievo dai sintomi dell’allergia alla polvere, devi cercare di ridurre la quantità di acari della polvere in casa, che prosperano in ambienti umidi e caldi, come arredi morbidi, tappeti, cuscini, lenzuola e materassi. Questi sono i luoghi su cui dovresti concentrare la tua attenzione, ancora di più in inverno, quando tendono a proliferare di più. Ecco come alleviare l'allergia alla polvere eliminando gli acari della polvere.

    • Spolvera regolarmente. Poiché gli acari vivono nella polvere, devi assolutamente eliminarla da casa. I migliori consigli per spolverare in modo efficace includono l'uso di un aspirapolvere, spolverare dall'alto verso il basso e l'uso di un panno umido per catturare la polvere senza disperderla nell’aria (cosa che accade con la pulizia a secco).
    • Cambia la biancheria da letto ogni settimana. Lava lenzuola, materassi, coperte e federe (più fodere per cuscini) settimanalmente con un lavaggio a caldo e asciugale in asciugatrice per uccidere gli acari. Potresti anche usare delle coperte che bloccano il passaggio degli allergeni alla tua biancheria da letto.
    • Pulisci regolarmente tappeti, divani e materassi. Usa un aspirapolvere con un filtro HEPA per mantenere i pavimenti e i mobili imbottiti il più possibile senza polvere. Potresti anche considerare la possibilità di posare un pavimento duro, al posto della moquette o di tappeti non lavabili.
    • Proteggiti durante la pulizia. Indossa una maschera con filtro sul naso e sulla bocca mentre fai le pulizie. Inoltre, una volta che hai passato l'aspirapolvere o spolverato, è una buona idea aspettare almeno un paio d'ore prima di rientrare nella stanza.
    • Elimina gli elementi ingombranti. Meno polvere si accumula sulle superfici, meglio è.
    • Usa un purificatore d'aria. Naturalmente, non vuoi nemmeno la polvere nell'aria, quindi può essere utile avere in casa un purificatore d'aria.

    Consiglio: il purificatore d'aria 3000i Series rimuove fino al 99,97% degli allergeni (e sostanze inquinanti e virus) in meno di otto minuti, rendendo l'aria della tua casa più pulita.

    Allergia alla polvere: rimedi

     

    Ora conosci alcuni ottimi modi per ridurre la presenza degli acari della polvere in casa, ma che dire dei rimedi per l’allergia alla polvere per alleviare i sintomi?

    Prova a pulire le cavità nasali con una soluzione salina. Puoi trovare dei kit specifici in farmacia: usali sempre secondo le istruzioni indicate sulla confezione. Ricorda: se i tuoi sintomi sono gravi, dovresti consultare un medico.

    Ora che sai quali consigli mettere in atto per trattare l'allergia alla polvere, potrai tornare a respirare senza difficoltà e a rilassarti nel comfort di casa tua!

    Sources:
    1 ISS: Rinite Allergica

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