Un frullato molto nutriente con avena che ti aiuterà ad affrontare al meglio la giornata appena iniziata. Le fragole fresche e la banana sono una combinazione classica dal gusto assicurato. Il latte di mandorle e lo yogurt sono un'ottima fonte di acidi grassi Omega-3 e hanno un elevato contenuto di grassi insaturi. Aggiungi dello sciroppo d'acero per un tocco di dolcezza.
