Cosa fare per le gengive sanguinanti

Sangue dalle gengive: come fermarlo?

Se ti stai chiedendo cosa fare quando sanguinano le gengive, la risposta è semplice: igiene orale accurata. Ciò significa:
 

• Lavarsi i denti due volte al giorno: la scelta dello spazzolino giusto gioca un ruolo importante. Lo sapevi che con un moderno spazzolino sonico puoi rimuovere placca e batteri dai denti in modo molto più efficace rispetto a uno spazzolino manuale? Philips Sonicare 9900 Prestige è stato specificamente progettato per mantenere le gengive sane. Il suo sensore di pressione integrato ti avvisa quando stai esercitando troppa forza, mentre i lati morbidi della testina si adattano delicatamente ai bordi delle gengive.
• Pulizia degli spazi interdentali: poiché la placca e i batteri si accumulano principalmente negli spazi interdentali, è necessario pulirli quotidianamente con filo interdentale o con uno spazzolino interdentale come Philips Sonicare AirFloss.
• Utilizzo del collutorio: un collutorio antibatterico completa il programma quotidiano di pulizia dentale.
• Pulizia professionale dei denti: fai una pulizia professionale dei denti dal tuo dentista almeno una volta all'anno. Questo rimuove il tartaro e la placca, le cause più comuni di sanguinamento delle gengive. 

Oltre a una cura orale diligente, ci sono alcune cose che puoi fare per curare le gengive sanguinanti, come:

• Evita il consumo eccessivo di cibi e bevande che aggrediscono lo smalto e favoriscono lo sviluppo di batteri, come dolci, torte e biscotti, ecc., frutta altamente acida, bibite gassate, succhi di frutta e vino.
• Evita di fumare².
• Utilizza la tecnica di spazzolatura corretta. Leggi qui come fare. 

Insegna ai tuoi figli, fin da piccoli, cos'è un'accurata igiene orale e perché è importante. In questo modo ridurrai al minimo il rischio di carie, gengive sanguinanti e altre malattie e insieme potrete goderti denti belli e un corpo sano.