Se l'allattamento al seno va bene ma stai considerando di adottare l'allattamento misto, leggi i nostri consigli su come trovare un equilibrio adatto alla tua routine.

• Per essere certa di riuscire a mantenere la tua produzione di latte, è essenziale che questa sia ormai consolidata, prima di variare l'allattamento.
• Perché rimanga costante, estrai il tuo latte o allatta per tutto il giorno.

• Quando sei pronta e hai estratto abbastanza latte per un pasto, sostituisci un allattamento al seno con un biberon di latte materno.
• Se stai pensando di sostituire più di un allattamento al seno, introduci gradualmente più biberon nella tua routine fino a raggiungere un equilibrio adatto a te.

Puoi conservare il latte estratto nel frigorifero per cinque giorni e nel freezer per sei mesi.

• Alcune mamme scelgono di integrare l'allattamento al seno con il latte in polvere invece che con il latte materno nel biberon.
• Segui lo stesso procedimento di sostituzione descritto in precedenza.

• Trascorri molto tempo con il tuo bimbo per riattivare la produzione costante di latte.
• Il contatto a pelle aiuta
• Offri il secondo seno, anche se il tuo bambino non sembra particolarmente affamato.

Se non sai quale sia la routine più adatta a te, un consulente dell'allattamento può aiutarti a creare il tuo piano.

È la prima volta che estrai il tuo latte? Per consigli su come estrarre e conservare il latte materno fai clic qui.