Non sacrificare giornate produttive alle notti insonni

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Quali sono i sintomi dell'apnea del sonno?  

 

L'apnea notturna spesso non viene diagnosticata perché i sintomi non sono facilmente riconoscibili.
Qui di seguito alcuni dei possibili sintomi:

Sintomi notturni

 

Russamento forte e persistente

 

Osservazione di pause nella respirazione

icon-symptom-cough

 

Respiro ansimante o boccheggiante come per "fame d'aria" durante il sonno

 

Sonno inquieto

 

Frequenti minzioni

Sintomi diurni

 

Mal di testa di prima mattina

icon-symptom-fatigue

 

Eccessivo affaticamento durante la giornata

 

Scarsa concentrazione

 

Depressione o irritabilità

 

Sonnolenza durante lo svolgimento delle normali attività