Non sacrificare giornate produttive alle notti insonni

Pensi di avere i sintomi dell'apnea del sonno?

 

Quali sono i sintomi dell'apnea del sonno?  

 

L'apnea del sonno colpisce il 5-10% della popolazione adulta degli USA, ma la maggioranza di chi ne soffre non viene diagnosticata. Sintomi potenzialmente pericolosi, quali il russamento, sono spesso trascurati.

Se non trattata, l'apnea del sonno può comportare diversi rischi per la salute, per cui è importante consultare uno specialista del sonno se si notano i seguenti sintomi::

Sintomi notturni

 

Russamento forte e persistente

 

Osservazione di pause nella respirazione

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Respiro ansimante o boccheggiante come per "fame d'aria" durante il sonno

 

Sonno inquieto

 

Frequenti minzioni

Sintomi diurni

 

Mal di testa di prima mattina

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Eccessivo affaticamento durante la giornata

 

Scarsa concentrazione

 

Depressione o irritabilità

 

Sonnolenza durante lo svolgimento delle normali attività