Non sacrificare giornate produttive alle notti insonni

Pensi di avere i sintomi dell'apnea del sonno?

 

Come si diagnostica l'apnea del sonno?

 

Se temi di soffrire di apnea del sonno, è importante che ti venga diagnosticata, così da poter cominciare il trattamento e iniziare a godere dei benefici di una vita più sana.

1
Per prima cosa rispondi al questionario sui sintomi per stabilire se i disturbi che avverti corrispondono all'apnea del sonno. Stampa i risultati per discuterne.
2
In seguito, individua uno specialista in medicina del sonno (qui e qui) nella tua zona per effettuare degli esami, oppure, se non ci fossero specialisti nella tua zona, prendi appuntamento con il tuo medico curante.
3
Infine, leggi la nostra Guida alla discussione con il medico per prepararti alla visita e saperne di più su cosa aspettarsi dal test del sonno.
Talk to your doctor about sleep apnea
Parlare dell'apnea del sonno con il medico.