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    Una donna beve un caffè mentre usa il cellulare.

    Macchie sui denti di caffè: 4 nostri consigli per prevenirle

    Tempo di lettura: 5 Min

    Mantenere un sorriso smagliante è uno dei nostri primi obiettivi quando ci laviamo i denti, ma può essere più difficile di quanto vorremmo: sono molti i fattori che agiscono contro di noi, a cominciare dalla nostra dieta e dalle nostre abitudini alimentari. Chi non ha imprecato davanti allo specchio quando ha notato delle macchie di caffè sui denti? In questo articolo scoprirai quali alimenti e prodotti macchiano di più i denti e come eliminare le macchie.

    Alimentazione e denti macchiati

     

    Denti macchiati: le cause? Anche se magari non ci pensiamo, è ovvio che la nostra alimentazione influisce sulla bianchezza dei nostri denti, poiché cibi e bevande entrano in contatto diretto con la superficie dello smalto, che è leggermente porosa. Se sono anche acidi o vengono consumati con altri cibi acidi, l'acidità indebolirà lo smalto dei denti, rendendolo più poroso e più vulnerabile alle macchie. Non sorprende quindi che, se consumiamo regolarmente un prodotto colorante, questo provocherà delle macchie sui denti. Le cause sono le seguenti:
     

    • Caffè: il caffè è la causa principale della discromia dentale. Avere delle macchie di caffè sui denti è relativamente comune per tutti gli amanti del caffè che ne bevono almeno una tazza al giorno.
    • Sigarette: il tabacco è anche uno dei principali responsabili delle macchie gialle sui denti. 1 Per saperne di più sui denti gialli, clicca qui.
    • Tè: ebbene sì, anche il tè macchia i denti, facendoli diventare gradualmente marroni come fa il caffè.
    • Vino rosso: è noto che il vino rosso, bevanda acida, macchia particolarmente i tessuti, i mobili, ma anche i nostri denti. Se bevi vino rosso regolarmente, sui tuoi denti potrebbero formarsi delle macchie scure (maggiori informazioni sulle macchie scure nel nostro articolo apposito).

    4 consigli contro le macchie di caffè sui denti

     

    Se il caffè fa parte della tua routine quotidiana, è importante adottare misure per evitare che si formi una macchia di caffè sui denti. Tenendo conto delle buone abitudini alimentari e dei nostri 4 semplici consigli, è facile prevenirne la comparsa di macchie di caffè o tè sui denti:
     

    1. Bevi acqua dopo aver consumato caffè o tè per sciacquare i denti dalla bevanda colorante.
    2. Bevi il caffè con una cannuccia per evitare che si formino macchie di caffè sui denti. Puoi anche berlo come uno shot, in modo che la bevanda non abbia tempo di entrare in contatto con i denti.
    3. Lava i denti: niente è più efficace contro una macchia di caffè sui denti che lavarsi i denti. Attenzione, attendi 30 minuti dopo i pasti prima di lavarti i denti e utilizzare uno spazzolino adatto alle tue esigenze; Philips Sonicare 9900 Prestige è una buona soluzione per rimuovere 10 volte più placca e macchie di caffè dai denti, prendendosi cura delle gengive e guidandoti verso una tua corretta routine di igiene orale grazie alla sua app.
    4. Usa un prodotto sbiancante, come il dentifricio sbiancante di una marca di fiducia o il bicarbonato di sodio; questi due prodotti ti aiuteranno a rimuovere una macchia di caffè dai tuoi denti. Ricordati che sono da usare con parsimonia, una o due volte alla settimana, a causa del loro effetto abrasivo che potrebbe danneggiare lo smalto.
       

    Abbiamo risposto alla tua domanda “macchie sui denti: come toglierle?”.  Ora sai quali cibi evitare per mantenere i denti bianchi con i nostri semplici consigli. Se vuoi illuminare maggiormente il tuo sorriso, soprattutto se il tuo smalto è naturalmente opaco o con discromie, leggi il nostro articolo su come smacchiare i denti in modo professionale. Ricorda, il miglior alleato per un bel sorriso è un'igiene orale impeccabile e regolari controlli dal dentista.

     

    Sources:

    1 Correlazioni tra salute orale e fumo

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