Article Published Date : 2018-09-06
Dipende interamente dalla persona. Philips EnergyLight è progettata per offrire luce ed energia inserendosi comodamente nella propria routine quotidiana.
La scelta migliore è utilizzare EnergyLight al mattino, tuttavia è possibile utilizzarla anche il tardo pomeriggio o la sera prima delle 20.00. L'utilizzo di EnergyLight dopo le 20:00 potrebbe avere un impatto sul sonno.
Ad esempio, si potrebbe fare un bagno di luce mentre si fa colazione o si legge il giornale al mattino. In ufficio, è possibile attivare la EnergyLight durante il lavoro. È possibile interrompere il bagno di luce e riprenderlo in un secondo momento lo stesso giorno se ciò si adatta meglio ai propri impegni.
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