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    Un frullato estivo

    Una deliziosa combinazione di frutti di bosco

    Porzioni 1 p, Tempo di preparazione: 5 m, Tempo 0 m

    Ingredienti

    • 2 mele, tagliate in quarti
    • 50 g di mirtilli
    • 50 g di lamponi
    • 150 g di fragole
    • ghiaccio tritato (da 4 cubetti di ghiaccio)

    Indicazioni

    • Spremere la mela nella centrifuga.
    • Mettere il succo in un frullatore insieme ai frutti di bosco.
    • Frullare finché il composto non raggiunge la giusta consistenza, versavi sopra il ghiaccio tritato e servire immediatamente.
    • Tempo di preparazione: 5 minuti
    Un frullato estivo