Un frullato naturale e tonificante
Porzioni 1 p, Tempo di preparazione: 5 m, Tempo 0 m
Ingredienti
- 3 nettarine
- 200 g di zucca
Indicazioni
- Centrifugare 3 nettarine (lavate e senza nocciolo) con 200 g di zucca (lavata e con la buccia) e 300 g di carote (lavate e con la buccia). Aggiungere acqua o latte a piacere, frullare e servire subito.
- Tempo di preparazione: 5 minuti
