Cosa bisogna fare per avere denti bianchi e puliti? Un sorriso smagliante è sempre il migliore biglietto da visita, indice di un’ottima igiene orale e di una bocca sana. Il colore dei denti dipende da una varietà di fattori, ma ci sono alcune pratiche quotidiane che possono aiutarti a raggiungere l’obiettivo: denti bianchi, puliti e belli, in ogni occasione. Vediamo insieme come avere denti più bianchi!
Prima di tutto devi sapere che il colore dei denti dipende in parte dalla genetica: ognuno ha il proprio tono di base, che può essere più o meno bianco. La dentina, infatti, possiede per natura sfumature giallognole o grigiastre, che possono emergere in trasparenza a seconda delle caratteristiche dello smalto sovrastante. Smalto che, oltretutto, tende in parte a cambiare colore con l’invecchiamento, a causa del fumo o per l’assorbimento di pigmenti contenuti nel tè, nel caffè e in altri alimenti. Vuoi avere denti più bianchi? Lavali regolarmente e con gli strumenti giusti! La prima regola per avere i denti bianchi è lavarli 2 volte al giorno (almeno) e comunque dopo ogni pasto principale. È essenziale farlo utilizzando gli spazzolini giusti: tra l’ampia gamma di prodotti in commercio, gli spazzolini sonici consentono di rimuovere la placca fino a 7 volte in più rispetto a uno spazzolino manuale*, per una pulizia efficace ma allo stesso tempo delicata. I migliori spazzolini elettrici sono inoltre dotati di tecnologie all’avanguardia per garantire movimenti più rapidi ed efficaci, un’azione delicata e non abrasiva sullo smalto e diverse funzionalità avanzate, ad esempio il timer che permette di tenere sotto controllo per quanto tempo lavare i denti. Come avere denti bianchi? Rivolgiti al dentista Per avere denti bianchi è talvolta necessario rivolgersi al dentista. L’igiene orale fai-da-te, infatti, può contrastare la placca ma non il tartaro, che deve essere eliminato con sedute periodiche di pulizia dei denti professionale (la frequenza consigliata è ogni 6 mesi, massimo 12). Nello studio dentistico puoi sottoporti anche a trattamenti estetici di sbiancamento dentale. Denti bianchi: abitudini da evitare e consigli Vuoi denti più bianchi? Evita (o smetti) di fumare! Il fumo di sigaretta, oltre a nuocere alla salute, come abbiamo visto può ingiallire lo smalto dei tuoi denti. Inoltre, cerca sempre di lavarti i denti ogni volta che mangi cibi che li possono macchiare: non solo tè e caffè, ma anche vino rosso, bevande con coloranti artificiali, spinaci, barbabietole e pomodori (scopri qui i 10 cibi che macchiano i denti[VF1] ). Come avere denti bianchi? Scegli lo spazzolino giusto! L’igiene orale quotidiana è la prima fondamentale abitudine per mantenere i tuoi denti bianchi e puliti ed è ancora più efficace se scegli i prodotti migliori. Gli spazzolini elettrici Philips Sonicare sono in grado di rimuovere la placca fino a 10 volte in più*, oltre ad essere delicati sulle tue gengive. Le loro setole sono progettate per pulire a fondo i denti rispettandone lo smalto e riducendo al minimo l’effetto abrasivo di molti strumenti manuali. Inoltre, il timer ti guida nello spazzolamento, gli accessori e le custodie in dotazione ti permettono di trasportarli e utilizzarli in modo comodo ovunque ti trovi. Così la pulizia dei denti casalinga diventa un momento piacevole, oltre che utile. Curioso di provarli? Scopri gli spazzolini Philips Sonicare! *rispetto a uno spazzolino manuale. Studio condotto negli USA nel 2014 su 129 soggetti.
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