Consigli e metodi per fare gli omogeneizzati a casa

Svezzamento naturale: cos'è e come funziona

Svezzamento naturale: perché sempre più mamme lo scelgono? Scopri cos’è, come funziona e quali sono i vantaggi per la crescita del tuo bambino!

Le vitamine per gravidanza e allattamento

L’estrattore di succo è un investimento che vale la pena fare in gravidanza, perché si rivelerà molto utile per la dieta di mamme e bambini, che hanno bisogno di assimilare le vitamine e i nutrienti di frutta e verdura in maniera privilegiata. Differenza fra estrattore e centrifuga A differenza della classica centrifuga, che pure permette...

Consigli per uno spuntino salutare

Un buon punto di partenza per una sana alimentazione sono gli spuntini! I bambini hanno bisogno di mangiare poco alla volta e spesso, per questo motivo tre pasti al giorno intervallati da un paio di merende salutari sono una buona routine da adottare. Ecco dieci suggerimenti per aiutarti a scegliere il giusto snack per te...

Prima pappa: cosa serve e come si prepara

Sei pronta per la prima pappa del tuo bimbo? Un momento emozionate che porterà il piccolo a scoprire nuovi sapori.

Frutta e verdura: proponile in modo creativo

Il mercato in questa stagione propone una vasta scelta di frutta e verdura primaverili, ma non sempre i bambini piccoli sono pronti ad apprezzarne il gusto e l’aspetto. Ecco perché spetta noi mamme trovare strategie furbe per assicurare ai nostri piccoli un pieno di vitamine. In questo campo vale tutto: dalla mousse ai ghiaccioli per...

Cioccolato a future mamme e bambini?

Si avvicina Pasqua e una domanda sorge spontanea in tutte le neomamme. A che età è giusto fare assaggiare il primo pezzetto di cioccolato ai bambini? Sulla questione cioccolato sì o no si sentono tante teorie, ma in generale la maggior parte dei nutrizionisti si trova d’accordo sul fatto che questo alimento faccia bene anche...

La poppata fuori casa, come ti organizzi

In particolare dopo la nascita del primo figlio, l’organizzazione della giornata da neomamma sembra diventare un’impresa impossibile. Colte spesso alla sprovvista da novità e imprevisti, le nuove mamme si ritrovano nei primi mesi di vita del neonato a ripianificare le giornate in base alle sue sempre nuove esigenze, rinunciando ai programmi prestabiliti per… “vivere alla...